｢おでん｣のだしは飲まないほうがいい…内科医が警鐘｢練り物に含まれる腎臓にダメージを与える

腎臓の健康維持には、食生活で何に気をつけるといいか。練り物を食べることで血液をサラサラにする効果などが期待できるが、おでんを食べるときは注意したほうがいいという。内科医の工藤孝文さんが監修した『「腎

腎臓の健康維持には、食生活で何に気をつけるといいか。練り物を食べることで血液をサラサラにする効果などが
期待できるが、おでんを食べるときは注意したほうがいいという。内科医の工藤孝文さんが監修した『「腎臓にいいこと」、
ぜんぶ集めました。』(青春出版社)より、紹介する――。

■血液サラサラ効果のある「ちくわの問題点」
魚のすり身を原料とするかまぼこや魚肉ソーセージ、揚げ物、ちくわ、はんぺんなどの練り物。オメガ3系多価不飽和脂肪酸の
「EPA(エイコサペンタエン酸)」と「DHA(ドコサヘキサエン酸)」が含まれ、食べると血液をサラサラにする効果などが期待できる。

とても体にいい食品のように思えるが、残念ながら問題点もある。食感を良くするために、添加物として無機リンが
使われていることがあるのだ。

https://news.yahoo.co.jp/articles/24c466484c1f3ef2c8cc3ffdfad47d964f17ff66

焦げたものを食べると肺がんになる
卵は1日1つまで
あと何かあった？

練り物に含まれる腎臓に見えた
ビックリさせるな

こういうの真に受けちゃう人ってどれだけいるのかな

最近、この無機リンを悪者にする風潮って根拠あんのかな？

>>6
玉子なんて高カロリー食品制限した方が良いに決まってるがな

おでん種は近所のおでん種専門店で買ってる

おでんは大根と玉子と昆布しか食べない
ちくわぶとか死ねよ

出汁飲まないとか何を楽しみにおでん食べたらいいのか

何リットル飲むと問題が出るんでしょうか？

>>11
雛が生まれる為の物体が低カロリーな訳ねえだろ

>練り物に含まれる腎臓
なにそれこわい

高級品食えばええんや
かまぼこなんかは高級品は添加物入って無い

>>21
お前ヒヨコが羽毛でふわふわだから卵由来の育毛剤が効くとか信じちゃってるクチだろ

>>88
効くんだったら板東英二が禿げるわけ無いだろー

EPA DHAは酸化しやすいから全部とは言わないけどそれなりに酸化してて使えないよね
しかも白身は青魚に比べてかなり少ないから期待はしない方がいい

人間は設計年齢上60まで生きたら終わりだよ
いつまで生きるつもりなんだ

おでんなんて月1,2回だろ
飲んでなんの害が出るの？