毎日キャベツの千切りだけ食ってたら、死にそうになったから、ヴィーガンとかどうしているんだ？

世界中から多くの観光客が訪れる日本。豊かな食文化を称賛する人はあとを絶ちませんが、食習慣の違いから、苦労する場面もあるようです。初めて日本を訪れたイギリス人が感じた壁と、そのなかで救われた存在とは

ベジタリアンが日本で直面している食の壁
　日本での滞在を楽しんでいるふたりですが、旅をするなかで、思わぬ問題に直面したといいます。イザベルさんが、自身の体験について語ってくれました。

「ひとつつらいことは、私はベジタリアンなの。卵は大丈夫なんだけど、魚とかは全般的に食べられない。だから、食事はけっこう選ばなくちゃいけなくて……。でも、
この前食べたお好み焼きはおいしかった！　肉が入っていないもので、ベジタリアンでも食べられるお好み焼きだったから。あとは、豆腐が食べられるところを探すとかしないとね」

　和食は、カツオ節や煮干しなどの魚介系だしが使われることが多く、ベジタリアンにとっては食材選びに注意が必要なケースも少なくありません。一方、キャベツや卵、
小麦粉生地をベースに焼き上げるお好み焼きは、肉や魚介類を除いた具材選びが可能で、ベジタリアンでも親しみやすい一品だったようです。

　食文化の違いに壁を感じつつも、工夫しながら日本食を楽しんでいるふたり。気ままに楽しむ旅行ならではの発見や、喜びが数多くあることを願っています。

https://news.yahoo.co.jp/articles/983300987c8efdd21057d4c29ae222df5110c101

毎昼食、キャベツ千切りメインの食生活してたけど、食物繊維過多のせいで食った10分後に下痢便として排泄してた
体内を駆け巡るように
もちろん短時間過ぎて全く栄養が摂れず、体重もみるみる落ちていってた
流石にヤバいと、ソーセージなんかを1、2本一緒に食うようにしたら体内に滞在する時間が増えて、体重その他が良い感じに落ち着いてきた
真似しても良いけど心には毒だと思うから、臥薪嘗胆の気概で臨むことだ

豆腐潰して小麦粉と水で溶いたのに
キャベツのみじん切りめっちゃ入れて焼いて食べるとウマーだよね

何焼きというのかわからんけど

ホタテは植物！とか言ってたヴィーガンを思い出した

健康そうなヴィーガンはこっそり肉食ってるよ

どういう理屈で卵は食べてええの？命そのものやんけ

寿命が10年短いんだっけ
ストレスも凄そうだし

雨が続くと仕事もせずに
キャベツばかりをかじってた

昆布だしならいいけど鰹だしだのあわせだし使ってるの知ったら発狂して泡吹きそう
健康上の理由で医者から止められてるのでもなければヴィーガンて精神疾患だよなあ

餓死するよ
肉食べるなら死ぬほうがマシ

お好み焼きなのに豚肉もかつお節も海老も入れられないのか
もんじゃならと思ったけど明太子とベビースター入れられないのか
地獄だな

専用の栄養士を付けられる金持ちの道楽なのに何を勘違いしてる

お好み焼きの出汁ってカツオなんじゃねーの？

ベジタリアン食で育った友達いるけど、大人になってから肉食べても体を通過するだけで、栄養に出来ないらしい
子どものときは何でも食べさせないと栄養を摂る能力が育たないみたいだよ

>>51
ほぉん🤔
海苔食えない外人みたいなもんか🙄

>>51
藤子不二雄Aの我孫子さんは実家が禅寺で肉魚食わずに育ったもんだから、大人になっても体が受け付けないんだと。
でも美味そうだなと思うから焼肉屋のパンフレット眺めて満足してるそうな。

ヴィーガンというのはね、別に菜食主義という訳ではないのだよ
基本の理念は「命を奪わない事」なのね
なので野菜なら全てセーフという訳ではないのだよ
たくさん実を付ける物から少しずつ命を分けてもらうという概念
芋類とか豆類とか麦や米、果物といったやつだね
ひとつ（一粒）貰っても次に命が繋がる物しか採らないの

キャベツはひと玉が「命」そのものなので実はアウトなの
だからニンジンもダイコンも魚も一つの命なのでアウト
鶏の無精卵は排泄物みたいなもんなのでセーフ、牛乳も実はセーフ

ちなみにそのお好み焼きには「出汁」の類は入ってなかったのかな？